Теперь нарисуй своё колесо.
Ниже представлено колесо баланса. Перерисуй его на бумагу.
Посмотри на каждую часть колеса баланса и переложи его на свою жизнь.
Заштрихуй каждую зону по своим ощущениям насколько она заполнена у тебя сейчас и удовлетворяет тебя.